カラダが目覚める呼吸
姿勢に対する共通の考え 「姿勢は悪くてもいい。」 「運動はしなくてもいい。」 そ
姿勢に対する共通の考え 「姿勢は悪くてもいい。」 「運動はしなくてもいい。」 そ
和のカラダの暮らしかた講師 腱引き師のやこうかずえです。 私は今現在は 日本古来
和のカラダの暮らしかた講師 腱引き師のやこうかずえです。 私は今現在は 日本古来
旅好き、島好きです。 この間は、阿嘉島に行ってきました。 南の島、最高! 阿嘉島
この間、名古屋で 【美丹田を作るワークショップ】 を開催しました。 第一弾は、熱
腱ってなに? 「腱」ってなに? と突然言われましても、、、 普段はほとんど 意識
今夜は満月です。 12年に1度のパワフルな満月なのだそうです。 満月前夜の昨日、
美構造開脚システム、モニターにきてくださったお客様のおかげで、 こんな風にHPに
「私、腹筋無いんです~~」 一伶庵にいらっしゃるお客様から よく聞く言葉です。
夏、、、 そろそろ本格的な暑い夏が始まりますね。 あつい「冷え体質